pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Biohacking mózgu

Autor książki:

Kristen Willeumier

Dane szczegółowe:
Wydawca: Vital
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 320 s.
EAN: 9788382722116
Data: 2022-04-27
43.78 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną rozwojowi depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz radzenia sobie ze skutkami przewlekłego stresu. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, i poznasz skuteczne techniki, które poprawią pamięć i koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Znajdziesz tu niezbędne instrukcje, jak zainicjować neurogenezę, czyli tworzenie neuronów. Biohacking mózgu - zadbaj o zdrowie mózgu!

Książka "Biohacking mózgu" - Kristen Willeumier - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 320 stron i została wydana w 2022 r. Cena 43.78 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.