| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bellona |
| Rok wyd.: | 2007 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 120 s. |
| Wymiar: | 150x210 mm |
| EAN: | 9788311107236 |
| ISBN: | 978-83-1110-723-6 |
| Data: | 2006-01-20 |
Cena wydawcy: 15.00 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Poradnik pokazuje różne skuteczne i proste sposoby odprężenia i wzmocnienia organizmu. Ćwiczenia można wykonywać w każdej sytuacji i w dowolnym miejscu. Autorka radzi, jak pokonać sztywność lub bolesność karku, pleców oraz pozbyć się każdego nadmiernego napięcia mięśni. Książka przeznaczona jest dla osób zapracowanych, które dzięki niej będą mogły w łatwy sposób odkryć naturalne źródło dobrego samopoczucia i wigoru.
Książka "Automasaż dla zapracowanych osób" - Carmen Alcaraz - oprawa miękka - Wydawnictwo Bellona. Książka posiada 120 stron i została wydana w 2007 r.