pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Anatomia ruchu w praktyce. Tom 2. Materiały do ćwiczeń

Autor książki:

Blandine Calais-Germain

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zielone wydawnictwo
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 304 s.
EAN: 9788365852380
ISBN: 978-83-6585-238-0
Data: 2022-09-06
70.98 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków.

Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.

Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.

Książka "Anatomia ruchu w praktyce. Tom 2. Materiały do ćwiczeń" - Blandine Calais-Germain - oprawa miękka - Wydawnictwo Zielone wydawnictwo. Książka posiada 304 stron i została wydana w 2022 r. Cena 70.98 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.