| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | A-Ti Information |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 165x235 mm |
| EAN: | 9788362957118 |
| ISBN: | 978-83-6295-711-8 |
| Data: | 2016-05-05 |
Opis książki:
Częścią ajurwedy, starohinduskiego systemu leczniczego, uznawanego za najstarszy na świecie, jest dział poświęcony zdrowiu kobiety. Ajurweda postrzega zdrowie kobiety jako połączenie nie tylko sfery fizycznej, lecz także emocji, umysłu i ducha. Sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia. Dzięki odpowiednim technikom ajurwedyjskim, można przywrócić równowagę w organizmie oraz cieszyć się dobrym samopoczuciem w każdym okresie życia. Książka przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które troszczą się o stan swojego zdrowia i chcą go aktywnie kształtować.
Dzięki tej publikacji nauczysz się, jakie zmiany możesz wprowadzić w trybie życia i sposobie odżywiania, aby poprawić kondycję całego organizmu. Znajdziesz tu sposoby łagodzenia różnych dolegliwości, od osteoporozy po bóle miesiączkowe, oraz historie konkretnych przypadków.
Książka zawiera także obszerny rozdział, w którym szczegółowo opisane są receptury ajurwedyjskie wykorzystujące zioła powszechnie występujące w Europie.
Książka "Ajurweda dla kobiet" - Atreya - oprawa miękka - Wydawnictwo A-Ti Information. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2016 r.