ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Opis książki:

Spójrzmy prawdzie w oczy: romantyczny związek niczym z kart powieści rzadko się zdarza w prawdziwym życiu. Każda para prędzej czy później zderzy się z problemami wynikającymi z różnych pragnień i dążeń, trudnych do pogodzenia potrzeb i celów czy sprzecznych opinii i postaw. Codzienny stres oraz napięcie związane z obowiązkami i życiem zawodowym wpływają negatywnie nawet na najbardziej oddanych sobie partnerów. Jak więc na nowo rozpalić namiętność, ograniczyć konflikty i przywrócić radość w związku? Z tego poradnika dowiesz się, w jaki sposób rozwijanie elastyczności psychologicznej pomoże tobie i bliskiej ci osobie wzmocnić i pogłębić łączącą was więź. Poznasz skuteczne metody radzenia sobie z trudnymi myślami i emocjami, wykształcisz zdrowsze nawyki komunikacyjne i nauczysz się stawiać granice. Odkryjesz, jak tworzyć przestrzeń dla siebie i ukochanej osoby, aby pielęgnować indywidualność, jednocześnie budując silną więź opartą na wspólnych wartościach. Lektura tej książki pomoże ci: 

- odzyskać szczęście i poczucie spełnienia w związku; 

- skutecznie rozwiązywać konflikty i pogodzić długotrwałe różnice; 

- dbać o otwartość i pełną obecność w relacji; 

- pielęgnować bliskość, więź i wzajemne zrozumienie; 

- działać zgodnie z własnymi wartościami, aby budować głęboką i znaczącą relację.

Książka "ACT dla par. Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość" - Russ Harris - oprawa miękka - Wydawnictwo GWP PROFESJONALNE. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2024 r. Cena 57.99 zł. Zapraszamy na zakupy!