Aby głodówkę łatwą uczynić. Odmładzanie i odtrucie we własnym domu

Opis książki:

Coraz więcej osób interesuje się postem! Od dawna udowodniono, że ta naturalna metoda ma imponujący wpływ na zdrowie, sylwetkę i duszę. Znikają choroby reumatyczne, ciało jest odkwaszone i odmłodzone, czujesz się lekki i pełen energii, umysł otwiera się na to, co naprawdę ważne w życiu. Jeśli chcesz poddać swoje ciało temu programowi odnowy biologicznej, znajdziesz tutaj wszystko, co musisz wiedzieć. Ekspert ds. zdrowia Barbara Simonsohn, która pości co roku, wyjaśnia różne stosowane rodzaje: od Buchingera, przez post przerywany, po piesze wędrówki. Daje też cenne wskazówki dotyczące lewatyw, programów ćwiczeń i relaksacji, a także masaży i delikatnego przerywania postu. Zaangażuj się w to holistyczne doświadczenie, a już nigdy nie będziesz chciał się bez niego obejść!

Książka "Aby głodówkę łatwą uczynić. Odmładzanie i odtrucie we własnym domu" - Barbara Simonsohn - oprawa miękka - Wydawnictwo KOS. Książka posiada 138 stron i została wydana w 2021 r. Cena 22.52 zł. Zapraszamy na zakupy!