| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | REA |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 144 s. |
| Wymiar: | 200x245 mm |
| EAN: | 9788375443868 |
| ISBN: | 978-83-7544-386-8 |
| Data: | 2011-11-14 |
pozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
W książce został opisany 42-dniowy program ?sprzyjający błyskawicznej redukcji masy ciała - obejmuje przepisy na: śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski, oparte na indeksie glikemicznym (IG). Zawiera także praktyczne porady, które pomogą osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Plan żywieniowy został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie Autorów, którzy opracowując menu na każdy dzień, zmniejszyli ilość węglowodanów do minimum. Program jest prosty, nie wymaga liczenia kalorii i głodzenia się, a podróż do wymarzonej sylwetki na pewno zakończy się sukcesem!
Książka "6 kilo w 6 tygodni" - Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson - oprawa twarda - Wydawnictwo REA. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2011 r.