| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Świat Książki |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 144 s. |
| Wymiar: | 210x180 mm |
| EAN: | 9788324717361 |
| ISBN: | 978-83-247-1736-1 |
| Data: | 2010-05-10 |
Cena wydawcy: 29.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Lato sprzyja znacznie zdrowszemu sposobowi odchudzania niż odmawianie sobie ulubionych potraw. Można spróbować joggingu jazdy na rowerze pływania coraz popularniejszego nordic walkingu. Sama możesz zdecydować w jakim czasie chcesz się pozbyć 5 kilogramów - w ciągu 2 czy 10 tygodni. Na swej drodze do wymarzonego celu napotkasz dzienną liczbę kalorii znajdziesz tu przepisy kulinarne które są jedynie propozycją a nie nakazem i program sportowy na który składają się specjalnie dobrane ćwiczenia na każdą partię ciała.
Książka "5 kilo mniej" - Friedrich Bohlmann - oprawa twarda - Wydawnictwo Świat Książki. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2010 r.