140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia
Scott Tatum
![140 praktycznych wskazówek i sposobów - okładka książki](https://staticl.poczytaj.pl/622000/140-praktycznych-wskazowek-i-sposobow-do-osiagniecia,622406-s.jpg)
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | Studio Astropsychologii |
Rok wyd.: | 2025 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 200 s. |
EAN: | 9788383018201 |
Data: | 2025-02-06 |
Opis książki:
Poznaj książkę, która pomoże ci odnaleźć spokój i harmonię każdego dnia! Chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, rozwijać samoakceptację i budować poczucie własnej wartości? Tu znajdziesz praktyczne sposoby na stres, afirmacje, które dodadzą ci siły oraz wsparcie w radzeniu sobie z niepokojem, stanami lękowymi i depresją. Autor inspiruje do rozwoju osobistego, pokazując, jak wyznaczać granice, dbać o relacje i z odwagą realizować swoje cele. Nauczysz się, jak przemieniać przeszkody w szanse i świadomie tworzyć spokojne życie. Ta książka zmieni twój sposób myślenia! Uwierz w siebie i poczuj, że możesz osiągnąć to, czego pragniesz!
Książka "140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia" - Scott Tatum - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 200 stron i została wydana w 2025 r.