| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bauer-Weltbild Media (KDC) |
| Rok wyd.: | 2009 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 170x165 mm |
| EAN: | 9788374049597 |
| ISBN: | 978-83-7404-959-7 |
| Data: | 2009-06-03 |
Opis książki:
"Książka zawiera oparte na wynikach najnowszych badań medycznych porady dotyczące zapobiegania najrozmaitszym dolegliwościom, a także wskazówki, jak się odżywiać i jak dbać o kondycję fizyczną. Proponowane tu metody są doskonałe dla każdego - i dla osoby z obsesją na punkcie fitnessu i dla leniwców, którzy wola spędzać czas przed telewizorem... A także dla tych pośrodku... Oto prawdziwa ścieżka zdrowia i dobrego samopoczucia.!
- 1001 superporad, podsuwających szybkie i praktyczne rozwiązania najczęściej spotykanych życiowych problemów.
- Warto tu zajrzeć w razie kłopotów ze zdrowiem i przeczytać, jak zerwać z fatalnymi nawykami, jak ćwiczyć i jak się pozbyć bólu głowy czy nadwagi.
- Szczególnie wnikliwe potraktowała autorka dolegliwości kobiet w każdym wieku - od trądziku młodzieńczego po menopauzalne uderzenia gorąca.
Esme Floyd to autorka specjalizująca się tematach związanych ze zdrowiem i stylem życia. Jest także konsultantka przy produkcji telewizyjnych filmów dokumentalnych dla Channel 4, Discovery i BBC. Mieszka w Brighton, w Wielkiej Brytanii."
Książka "1001 superporad zdrowotnych" - Esme Floyd - oprawa miękka - Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC). Książka posiada 224 stron i została wydana w 2009 r.