100 pomysłów na diety i smukłą sylwetkę

Opis książki:

Szczupli, sprawni i zdrowi! Ta książka powinna znaleźć się w biblioteczce wszystkich tych, których marzeniem jest szczupła sylwetka. Nasze diety pomogą w szybkim pozbyciu się zbędnych kilogramów i długotrwałym utrzymaniu pożądanej wagi. A na dodatek zadbają o twoje zdrowie i urodę. Do wyboru przedstawiamy 100 diet od A jak adwent do Ż jak żelazo. Dla ułatwienia wyboru każda dieta została krótko scharakteryzowana, a jadłospis rozpisany na 5 dni. Ponadto obok przepisów zamieszczona jest lista niezbędnych zakupów i rady ułatwiające przyrządzanie posiłków.

Książka "100 pomysłów na diety i smukłą sylwetkę" - Sabine Kahalau - oprawa miękka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2005 r.