Książki z kategorii poradniki - strona 87
Książka. Wydawnictwo: Literat ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Praktyczny poradnik zawiera wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku...
5.27
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Wydawnictwo M ; Kategoria: Książki / Religia / Życie Chrześcijańskie / etyka - formacja; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Często narzekamy na brak czasu. Autor książki przekonuje, że wystarczy dobrze ustalić priorytety, a w naszym życiu znajdzie się miejsce na to, co jest naprawdę ważne. Uświadamia, że prawdziwym...
23.21
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Pascal ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: Zintegrowana;
Co zrobić, aby mieć jędrną, świetlistą i zrelaksowaną twarz bez stosowania wypełniaczy i drogich preparatów Przyjemny automasaż lub taśma, którą kupisz w prawie każdej aptece albo drogerii, mogą zdziałać cuda! Autorka krok po...
40.00
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Pascal ; Kategoria: Książki / Poradniki / Hobby; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie PRZEWODNIK I MAPA PLENERÓW Najpiękniejsze polskie plenery Dokładne lokalizacje GPS Praktyczne wskazówki PORADNIK Czy telefonem można zrobić dobre zdjęcie Jak fotografować ludzi w krajobrazie...
47.39
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: CoJaNaTo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2023; Oprawa: twarda;
Autorka poruszającego Zaproszenia, Oriah Mountain Dreamer, kontynuuje rozważania o życiu w zgodzie ze sobą i patrzeniu głęboko w oczy swojemu odbiciu w lustrze. Taniec to przewodnik po poruszaniu się w zgodzie z rytmem swojej duszy z...
43.27
Wyślemy w czasie: 3-5 dni
Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje Zaczynasz wątpić w to, co myślisz Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji A może boisz się, że zaangażujesz się...
37.93
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne ; Kategoria: Książki / Pedagogika / Pedagogika specjalna; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Książka stanowi cenne źródło praktycznych informacji dla osób opiekujących się dziećmi, które doświadczyły traumy, przemocy czy zaniedbania w tym dla opiekunów zastępczych i pracowników ośrodków opiekuńczo-wychowawczych oraz...
64.60
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2023; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
W pierwszych latach życia dzieci z entuzjazmem odkrywają świat. Uczą się chodzić i mówić bez lęku przed ośmieszeniem i popełnieniem błędu. Z biegiem czasu stają się zdolne do samooceny i zaczynają się obawiać, że okażą się...
46.80
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Edgard ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz...
28.06
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: MAMANIA ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Nowe, uaktualnione wydanie bestsellerowej książki Agnieszki Stein o dzieciach w wieku szkolnym i młodszej młodzieży. Wielu rodziców ma obawy dotyczące momentu, kiedy dziecko spod ich opiekuńczych skrzydeł wyrusza w szeroki świat....
29.71
Wyślemy w czasie: 3-5 dni
Książka. Wydawnictwo: Harde ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
W świecie pełnym ekspertów tak bardzo brakuje autorytetów. Ksiądz Adam Boniecki to bystry obserwator rzeczywistości. I niekwestionowany autorytet. Jedna z najważniejszych postaci polskiej kultury, duchowny, publicysta, przez wiele lat...
32.75
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców Tak! Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym....
33.47
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako...
40.32
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego,...
47.17
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: SBM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: twarda;
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a...
29.45
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Studio Astropsychologii ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Mózg determinuje to, kim jesteś. To on decyduje o tym, czy jesteś nieśmiały, brak Ci asertywności lub pewności siebie. Odkryj skuteczne techniki dr. Dispenzy, dzięki którym przełamiesz nałóg bycia sobą i stworzysz życie, o...
72.21
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie to brak wystarczających reakcji na potrzeby emocjonalne dziecka w całym okresie dorastania. Aby dostosować się do tej sytuacji, dziecko spycha potrzeby emocjonalne w głąb siebie, przestając akceptować i...
31.35
Wyślemy w czasie: 3-5 dni
Książka. Wydawnictwo: Świat Książki ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Edycja limitowana z barwionymi kartkami. Nie przegap kontynuacji bestsellera Słowiańskie Boginie ziół, który szturmem zdobył serca i uznanie czytelników. Joanna Laprus po raz kolejny zabiera czytelnika w podróż pełną magii,...
50.04
Ostatni egzemplarz! Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Wydawnictwo Graf-ika ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: twarda;
Książka wydana w oryginale w języku francuskim w Paryżu w 1902 r., po raz pierwszy przetłumaczona na j. polski przez Jakuba Zielonkę, który nie tylko przetłumaczył, ale również w licznych przypisach podał prawidłową nomenklaturę...
71.34
Wyślemy w czasie: 24 h