Książki z kategorii poradniki - strona 3

Magdalena Nykiel od lat jako behawiorystka pomaga osobom, które chcą przygotować siebie i swojego kota na pojawienie się noworodka albo dowiedzieć się, co zrobić, by naprawić lub zbudować relację dziecka z kotem. Ponieważ trzy razy została mamą, sama...

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym.W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor...

Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić...

Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy się nieszczęśliwi, czegoś pozbawienie - to dlatego próby pozbycia się zbędnych kilogramów...

Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków. Zasada 1% to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca Mazzucchelli w przystępny...

Zestaw kolorowanek złożony z czterech tomów z serii Leśne opowieści zapakowanych w ozdobne pudełko (tom 1 Leśne opowieści, tom 2 Leśni przyjaciele, tom 3 Leśne maluchy, tom 4 Leśne gry ). Wszystkie ilustracje powstały ręcznie, z najwyższą...

Starasz się zdrowo odżywiać Ograniczasz cukier Jesteś na diecie ketogenicznej Dzięki tej książce w zdrowy sposób zaspokoisz ochotę na coś słodkiego. Znajdziesz w niej 150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z zasadami...

Bardzo bogato ilustrowana monografia przystępnie prezentująca historię rozwoju legendarnych terenowych samochodów osobowych i pochodnych marki Jeep od ich powstania w latach 1940-1941 do 2020 roku. Z kronikarską precyzją opisano w niej...

Udar, choroba Parkinsona, Alzhaimer, autyzm, stwardnienie rozsiane. Żadna z tych chorób nie musi być wyrokiem ani dla ciebie, ani dla twoich bliskich. Dr Norman Doidge przedstawia dowody historie pacjentów, u których nastąpiło cofnięcie...

Książka będąca światowym bestsellerem składa się z czterech części: w Zdobywaniu fortuny autor radzi, jak gromadzić pieniądze, osiągać majątek, nie posługując się żadnymi kuglarskimi sztuczkami ani formułowaniem złudnych...

Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam....

Atlas dyscyplin sportowych to wprowadzenie do fascynującego świata rywalizacji sportowej-rekordów, historycznych osiągnięć i sławnych atletów. Czym różni się set w siatkówce i tenisie Czym jest futsal Jakie są style pływackie Oprócz...

Wydawniczy fenomen we Francji, kilkadziesiąt tysięcy sprzedanych egzemplarzy. Poradnik doceniony za otwartość w mówieniu o kobiecej fizjologii i piękne ilustracje. Czym jest cykl menstruacyjny i jak wpływa na ciało Czym siusiamy, a jak...

Jak możesz zrównoważyć czakry w swoim ciele Czy uzdrawianie dotykiem jest trudne Jak techniki uzdrawiające i terapie oparte na medycynie naturalnej mogą wzmocnić twoją intuicję i pogłębić duchowość Odpowiedzi na te pytania znajdziesz...

Czy zastanawiałeś się, jakie tajemnice skrywają symbole, które widzisz każdego dnia Od tysiącleci ludzie używali ich, by zgłębiać metafizykę, wyrażać duchowość i odkrywać tajemnice wszechświata. Ta książka to przewodnik po ponad...

Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i...

Książka, która miażdży stereotypy i zmienia życie!Szokująca, bezkompromisowa, przełomowa!To nie jest kolejny poradnik to brutalna prawda o tym, dlaczego Twoje relacje zawodzą.Tomasz Sztreker odważnie demaskuje największe kłamstwa...

Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka...

Książka Przez żołądek do serca, historia chłopaka z podwórka to niezwykła podróż przez smaki, wspomnienia i życiowe wyzwania. Ta książka to coś więcej niż zbiór przepisów - to opowieść o pasji, która rodzi się z prostych chwil,...

Czujesz, że utknęłaś w miejscu, a twoje życie to ciągła walka z przeciwnościami Autorka książki You Can2. Wymaluj sobie życie poprowadzi cię przez podróż od bezradności do emocjonalnego balansu, oferując narzędzia do osiągania...