Książki z kategorii poradniki - strona 133
Książka. Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na...
70.98
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset...
70.98
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które są też istotnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość ekologiczna (ochrona zasobów Ziemi) oraz społeczna (moralny obowiązek dzielenia się żywnością z...
34.04
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: złote myśli ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
W XXI wieku bardzo precyzyjna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie niezbędna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w sklepach, jest żywnością produkowaną na skalę...
41.36
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Wielka Litera ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2022; Oprawa: twarda;
ZAKOCHAJ SIĘ W ZIEMNIAKACH! Czy można nie kochać ziemniaków To jedno z najbardziej dostępnych, przyjaznych dla środowiska, niedrogich i uniwersalnych warzyw. Nuda Nic podobnego! Wystarczy zajrzeć do książki. Norweska...
40.40
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: PRINTEX Firma Poligraficzna i Wydawnicza ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka; Tytuł obejmuje informacje w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych przede wszystkim w oparciu o medycynę...
7.61
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Rytm ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Wieczny hałas, tłok, egzaminy, choroby, niepowodzenia i tysiące innych sytuacji sprawiają, że stres dopada nas w zasadzie na okrągło. Nie ma innego wyjścia, jak tylko nauczyć się z nim żyć i...
10.28
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Pascal ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, które smakują domem, przywołują wspomnienia...
36.88
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Żywieniowo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2022; Oprawa: twarda;
Praktyczny i niezastąpiony Dziennik Obserwacji Bobasa, w którym zanotujesz wszystkie istotne informacje na temat wzrostu i rozwoju dziecka. Z Dziennika dowiesz się ile dziecko powinno przybierać na wadze, jak wygląda prawidłowa kupka niemowlaka, co...
112.64
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Grupa Centrum ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
O niektórych lękach osób starszych. Zanim pójdziesz na terapię. To nie tylko książka o lękach osób starszych wiekiem (ale też). To jest książka, która ma nam pomóc przygotować się do tego etapu życia. Do tego, że my też kiedyś będziemy starsi, że nam...
39.99
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: ABA ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: ;
Minęło już wiele lat od wydania cyklu książek Moce uzdrawiające autorstwa G. P. Małachowa. Przez te lata autor zgromadził opisy tysięcy przypadków leczenia jego metodami, co przyczyniło się do opracowania zupełnie nowych poradników...
32.38
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Media Rodzina ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
W znanej i niezwykle cenionej przez rodziców serii książek, ukazuje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi. W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka często rozmija się z teorią. Autorki poradnika po kilkudziesięciu...
31.96
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Pascal ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Cel - odmładzanie! Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, zwykle nie masz czasu, by się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami pojawiają się cienie i oznaki zmęczenia. Zmiany następują cicho i niezauważalnie,...
36.17
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Edukacja seksualna bez wstydliwego spuszczania wzroku i enigmatycznego mówienia o tych sprawach Właśnie tak! SEX EDU to kompleksowy przewodnik po pierwszych relacjach i wszystkim co związane z seksualnością. Od poznawania i...
19.93
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc...
32.06
Wyślemy w czasie: 24 h
Magdalena Czyrynda-Kolenda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Stromkie-Złoma
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka; PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM! No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in....
26.60
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: ALMA-PRESS ; Kategoria: Książki / Sport; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Żeglarstwo motorowodne bez stresu to odpowiedź na potrzeby samotnych żeglarzy i tych, którzy żeglują z niekompletną załogą. Autor koncentruje się na praktyce i opisuje podstawowe sytuacje, z którymi mierzyć się musi każdy...
47.03
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Muza ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za...
30.29
Wyślemy w czasie: 3-5 dni
Książka. Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Ciało człowieka to skomplikowany...
36.23
Ostatni egzemplarz! Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Literat ; Kategoria: Książki / Poradniki / Hobby; Rok wydania: 2022; Oprawa: twarda;
Szycie ubranek może dostarczyć wiele radości i być wspaniałą rodzinną zabawę. Wykorzystując ciekawe i proste pomysły z tego poradnika, razem z dzieckiem wykonasz pana misia i panią misiową, a następnie rozmaite ubranka....
26.38
Wyślemy w czasie: 1-3 dni