Książki o zdrowiu i stylu życia - strona 22

Siła pięciu zmysłów to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć oraz praktycznych sugestii na temat tego, jak wyostrzyć zmysły i wykorzystać nasze naturalne zdolności, aby mieć pełniejsze i bogatsze życie.Autorka książki, Gretchen...

Podręczne wydanie atlasu anatomicznego zawierające dodatkowo cztery plakaty z opisami w językach: polskim, łacińskim, angielskim i niemieckim (układ mięśniowy przód, układ mięśniowy tył, układ kostny przód, układ kostny tył)....

Allen Carr odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który...

Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować.Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest...

Kobieta, ale jaka to próba pokazania przestrzeni, która jest ukryta we wnętrzu każdej kobiety. Chciałbym, aby Czytelnicy tej książki zobaczyli piękno, które jest, wartość, o którą trzeba zawalczyć i otoczyć troską. Może książka będzie dla kobiet...

Od autorkiGłównym celem niniejszego poradnika jest przedstawienie zasad prowadzących do zachowania zdrowia, urody  i sprawności fizycznej przez całe życie.System, w którym każdego dnia spożywamy zdrowe i różnorodne składniki,...

Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej + domowe sposoby na kiszenie i fermentację Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego...

Książka zawiera 120 przepisów na zdrowotne napoje przygotowane z liści, pędów, kwiatów, korzeni i owoców. W zależności od tego, jakie rośliny wykorzystamy do ich sporządzenia, mogą one wspierać pracę układu pokarmowego,...

Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Ale czosnek to także roślina lecznicza o cennych...

Od pewnego czasu można zaobserwować dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem - ludzie coraz częściej chorują, mimo że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz potężniejsze. Z tej...

Najnowsza, przełomowa książka autora bestsellerów New York Timesa, dr. Daniela J. Siegela, która wprowadza czytelników w jego pionierską, opartą na nauce praktykę medytacyjną. Skupienie, obecność i spokój w codziennym życiu - czy nie o...

Grymuar. Księga magii, która obudzi w Tobie wiedźmę to podręcznik sztuki magicznej zawierający wiedzę, porady oraz opisy rytuałów. Lidia Pradas, doświadczona wiedźma i autorka, nie tylko wprowadzi Cię w podstawy magii, ale także...

Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny must read dla wszystkich kobiet, które...

Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego...

Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna złą i tę właściwą relację ze stresem....

Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości...

Kalendarz na rok pełen magii! Czaro Marownik 2024 to jedenasta edycja kultowego magicznego kalendarza. Pozwoli ci nie tylko zaplanować czas, ale także pogłębić wiedzę ezoteryczną. Będzie twoim osobistym źródłem inspiracji na każdy...

Halloween to święto, którego obchody budzą zarówno ekscytację, jak i kontrowersje na całym świecie. Dla jednych przerażające, dla innych zabawne każdego roku Halloween pobudza wyobraźnię milionów ludzi. Poznaj historię tego...

Thích Nhat Hanh ukazuje nam powiązanie między spokojem wewnątrz nas a pokojem na ziemi. - Dalajlama. Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największym jest lęk przed nicością....

Wydanie II, rozszerzone i zaktualizowane Nie sposób przecenić znaczenia naturalnej terapii pożywieniem. System tradycyjnej medycyny chińskiej w większości bazuje na tym, czym chory się odżywia. Ludzie Zachodu w pożywieniu doceniają...