Psychologia i rodzina - strona 4

Odczuwasz niepokój lub przygnębienie Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błędny. Celem programu resetu nerwu X...

InnSaei. Co oznacza Dlaczego odnosi się także do ciebie Innsaei (wymawiane insaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to wewnętrzne morze...

Możesz odłożyć ten telefon chociaż na minutę !Oczy sobie zepsujesz od gapienia się cały czas w ten ekran.A z kim ty tam cały dzień rozmawiasz ! Założę się, że ty i rodzice kłócicie się o telefon.Może chcesz go mieć,...

Poczucie własnej wartości to książka, która koncentruje się na tematyce samoakceptacji oraz budowania pozytywnego obrazu siebie. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami oraz narzędziami, które mogą pomóc w zwiększeniu poczucia wartości i pewności...

Książka Jak to jest z naszymi nastrojami to publikacja, która zagłębia się w tematykę emocji i nastrojów, ich wpływu na nasze życie oraz relacje. Analizuje różnorodne aspekty naszych emocji, podkreślając znaczenie ich zrozumienia i...

Marzysz o dalekich podróżach, ale strach przed lataniem odbiera ci radość z urlopu Na samą myśl o przemawianiu publicznie czujesz ból brzucha Mdlejesz w laboratorium na widok igły lub krwi Gdy dostrzeżesz pająka na suficie, robi...

Jak dobrze znasz lęk Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce...

Książka Adyeny 44 prawdy o przyjaźni, czyli poradnik dla poszukujących prawdziwych przyjaciół to zestaw obszernych wskazówek, jak znaleźć autentycznych przyjaciół i dbać o te bliskie relacje, żeby je utrzymać. Autorka opowiada w niej, po czym można...

Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, uniemożliwiając prawdziwe odczuwanie emocji i budowanie trwałych, dobrych relacji z samym sobą i innymi ludźmi....

Jesteś rodzicem To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci...

Nowość w bestsellerowej serii dla zabieganych Filozofię dla zabieganych pokochały dziesiątki tysięcy polskich czytelników - ta niesamowita książka bez reszty wciąga w wir rozmaitych koncepcji filozoficznych! Wielkie idee dla zabieganych...

Czy już wiesz, jak zdobyć to, czego najbardziej pragniesz Nie musisz się godzić na nic, co jest skromniejsze od Twoich oczekiwań! Odzyskaj kontrolę nad potęgą swoich myśli i wiary! Odnajdź sens swojego...

Książka w ciekawy sposób podejmuje bardzo trudną tematykę, jaką jest agresja i zaburzenia zachowania u dzieci. Całość opiera się na założeniu, że dzieci nie rodzą się złe i możemy je ochronić przed różnymi życiowymi...

Doktor Miriam Grossman (..) dodaje otuchy tym, którzy są przerażeni, że ich ukochane dzieci padną ofiarą obłąkańczych ekscesów najnowszej i najgorszej ze współczesnych epidemii psychologicznych. W czasach charakteryzujących się haniebnym brakiem...

Dzieci, które doświadczyły straty, odczuwają wiele różnych emocji, niekiedy równocześnie. Jednego dnia smutek i poczucie zagubienia mogą się u nich przeplatać ze strachem i złością, ale także z radością czy zaskoczeniem. W ich...

Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości - już od momentu narodzin. Przekonują...

„Dziennik Kobiety” to intymna przestrzeń, w której każda kobieta może odkryć siebie na nowo. Ta unikalna publikacja zaprasza Cię do refleksji nad najważniejszymi aspektami życia - rodziną, przeszłością, teraźniejszością...

Jak zrozumieć i wspierać w rozwoju nastolatka z chorobą afektywną dwubiegunową Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) u nastolatków łączy w sobie najnowszą dostępną obecnie wiedzę naukową z rozsądnymi, praktycznymi radami rodziców,...

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i...

Książka ma na celu poszerzenie u czytelnika wiedzy z zakresu złożoności funkcjonowania człowieka, który będąc rodzicem, poszukuje pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla siebie lub swojego dziecka. W związku z coraz...