film:
Cardio dla początkujących
| Dane szczegółowe: | |
| Producent/dystrybutor: | Mayfly |
| Rok wyd.: | 2014 |
| Rodzaj nośnika: | twarda |
| EAN: | 5908312741992 |
| Data: | 2014-10-16 |
Cena wydawcy: 36.65 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis filmu:
Program ćwiczeń Petry Kolber podzielony jest na sekcje cardio i taneczne, dwie po 10 i dwie po 20 minut. W ten sposób jesteś w stanie łatwo zmieścić ćwiczenia w napiętym planie dnia. Czy poranne 10 minut z Cardio to dużo jeżeli wiesz, że stawką jest dobre samopoczucie i szczupła sylwetka. Cardio wyszczuplające przygotowane jest z myślą o początkujących, proste kroki i standardowe sekwencje zostawią ci więcej czasu na ćwiczenia niż naukę rytmu.
Petra Kolber jest Instruktorką Roku IDEA, Światową Prezenterką Roku ECA, ambasadorką Reeboka i gwiazdą ponad 10 instruktażowych DVD.
Film „Cardio dla początkujących” - oprawa twarda - Producent/dystrybutor:Mayfly.