| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Studio Astropsychologii |
| Format: | mobi, epub, pdf |
| Ilość stron: | 196 s. |
| Zabezpieczenie: | plik z zabezpieczeniem watermark |
| EAN: | 9788383013459 |
| Data: | 2025-02-03 |
Opis e-booka:
Odrzuć błędne przekonania o tantrze! Ta praktyczna książka pomoże ci zrozumieć tantrę i odkryć jej moc poprzez praktykę medytacji. Dzięki zawartym tu ćwiczeniom i praktykom duchowym wykorzystasz tantrę do skupienia umysłu i przebudzenia przepływu energii. A także doświadczenia głębszej świadomości wszechświata istniejącego poza twoimi codziennymi myślami i doznaniami. Wykorzystasz terapię czakr i dowiesz się, jak odblokować swoje czakry. Zyskasz spokojny umysł, a twoje życie stanie się obfite i pełne energii, co przyniesie ci korzyści w rozwoju osobistym. Autorzy prezentują 50 prostych, wywodzących się z filozofii Wschodu, technik, które możesz wykonać wszędzie, nawet jeśli początkujący. Osiągnij równowagę dzięki praktyce medytacji tantrycznej.
E-book „Medytacja tantryczna” - Wydawca: Studio Astropsychologii.
Spis treści:
Wst ęp
Część 1. Geneza tantry
Rozdział 1. Ogólny zarys tantry
Rozdział 2. Związek tantry z medytacją
Rozdział 3. Kanony tantry
Część 2. Medytacja tantryczna
Rozdział 4. Medytacje wspomagające skupienie umysłu
Rozdział 5. Medytacje z oddechem wzmacniające świadomość ciała
Rozdział 6. Medytacje kultywujące częstotliwości energii
Rozdział 7. Medytacje przebudzające hridayę (serce)
Rozdział 8. Medytacje realizujące niedualność
Słowniczek
Źródła
Bibliografia