Sven-David Muller - autor

Ważna jest nie ilość, ale jakość tłuszczów. Z ułożonej alfabetycznie tabeli 2600 potraw i produktów dowiesz się, ile cholesterolu, punktów tłuszczowych i kalorii ma spożywany przez ciebie posiłek. Czerwone kółko w tabeli oznacza, że...

Cierpią Państwo na bóle w stawach powodowane przez dnę moczanową, popularnie zwaną artretyzmem Jeśli tak, to z pewnością wiedzą Państwo, że zasadnicze znaczenie w zapobieganiu dolegliwościom związanym z tą chorobą ma właściwa dieta, polegająca...

Dzięki książce czytelnik dowie się, jak skomponować prawidłową dietę, zmniejszającą stężenie cholesterolu (który jest jednym z czynników ryzyka zawału serca i udaru mózgu), jakie są mechanizmy przemiany tłuszczów i cholesterolu w organizmie....

W poradniku omówiono przyczyny rozwoju chorób układu krążenia i metody ich zapobiegania, zasady prawidłowego żywienia oraz najnowsze dane na temat substancji roślinnych, które skutecznie obniżają stężenie cholesterolu we krwi. Zasadniczą część...

Opisano podstawowe funkcje wątroby i pęcherzyka żółciowego i prawidłowe żywienie w kamicy pęcherzyka żółciowego, stłuszczeniu wątroby i marskości wątroby. Wszystkie proponowane potrawy mają obliczoną nie tylko wartość kaloryczną, ilość białka,...

Skuteczne leczenie osłabionej perystaltyki i zaparć polega na prawidłowym odżywianiu. Za pomocą odpowiedniej diety można pozbyć się takich dolegliwości. W książce obok przepisów zamieszczono najważniejsze informacje o czynnościach przewodu...

Cierpią Państwo na zwiększoną pobudliwość nerwową, kołatania serca, wyczerpanie, bezsenność Przyczyną tych dolegliwości może być choroba tarczycy. Książka pomoże rozpoznać i zwalczyć dolegliwości. Za pomocą podanych przepisów w naturalny...

Cierpią Państwo na dolegliwości reumatyczne Można je znacznie złagodzić, stosując odpowiednią dietę. Książka zawiera informacje na temat najnowszych osiągnięć w zakresie badań reumatologicznych, a także bogato ilustrowaną kartę dań,...

Cukrzyca typu 1 i typu 2 niestety coraz bardziej się rozpowszechnia i nieodpowiedni sposób odżywiania, jaki sami sobie fundujemy, sprzyja rozwojowi tej choroby. W tabeli ujęto ponad 2000 produktów oznaczonych kolorami mówiącymi co jest dobre...