Susan Nolen-Hoeksema - autor

Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie...

Często myślisz co robię ze swoim życiem nie tak Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli Martwisz się nadmiernie o swoje...

Czy jesteś osobą skłonną do zadręczania się niepotrzebnymi myślami Czy pełna niepokoju leżysz w nocy z otwartymi oczami i zastanawiasz się jak inaczej mogły się potoczyć przeszłe wydarzenia Czy martwisz się kłopotami jakie mogą pojawić się w...