Izabela R. Galicka-Płachta - autor

Książka przedstawia skuteczne metody neutralizacji stresu i uczy, jak przekształcić go w twórczą i pozytywną siłę. Podpowiada jak zmienić swoje nastawienie, aby stres przestał zżerać i zaczął pracować na naszą korzyść. Książka adresowana jest...

Książka ta zapoznaje czytelnika z podstawowymi tradycjami medytacyjnymi, zarówno w sferze idei, jak i poszczególnych technik. Umożliwia nauczenie się i zastosowanie ich w uzdrawianiu duszy i...