Fumio Demura - autor

W książce autor wprowadza czytelnika w podstawy tonfy,techniki uderzeń tonfą a także ukazuje podobieństwa między karate i...

Ćwiczenia bronią mogą być bardzo dyscyplinujące, gdyż wymagają sprawności, której nie można uzyskać w wyniku normalnego treningu karate. Wraz z praktyką nunchaku staje się przedłużeniem rąk i rozwija płynność ruchów - podobnie jak kung - fu,...