David A. Clark - autor

Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś często okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi. Martwimy się wydarzeniami na świecie,...

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT Zaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają...

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest współcześnie uważana za jedną z głównych szkół terapeutycznych. Jest skuteczna w leczeniu zaburzeń nerwicowych, depresji, zaburzeń zachowania, osób uzależnionych od alkoholu i środków psychoaktywnych,...