Aleksander Wilanowski - autor

Poradnik “Nordic walking dla każdego “ to przez wielu uznany za pierwszy tak kompleksowy poradnik o technice nordic walkingowej w Polsce.  Autor książki, pasjonat i popularyzator nordic walkingu przekonuje w swoim pierwszym poradniku, że...

„Chociaż idę szybko - zwalniam. Chociaż się męczę – odpoczywam. Kiedy znikam w lesie - czuję, że naprawdę jestem.”Aleksander Wilanowski„Nordic walking jest dla mnie fundamentem zdrowia i sprawności. To podstawowa forma ruchu,...

Dobra kondycja i zdrowie są na wyciągnięcie ręki a raczej... kija Autor książki pasjonat popularyzator i jeden z najlepszych polskich instruktorów nordic walkingu przekonuje w swoim pierwszym autorskim poradniku że marsze z kijami to nie tylko nowa...